ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Главная arrow Восточная медицина
Восточная медицина


Электронные книги, статьи, информация по Восточной медицине




Хатха-йога для начинающих. Зубков А. Н., Очаповский А. П.

авторы: Зубков А. Н., Очаповский А. П.
название: Хатха-йога для начинающих
размер: 1.57 Mb
 тип файла djvu

 

 

 

 

 


 

    В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе.


Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.


Подробнее...
 
Китайская Цигун-терапия.

 

Китайская Цигун-терапия.

название: Китайская Цигун-терапия.
размер: 2.12 Mb
 тип файла djvu
 вид документа: практическое руководство

 

 

 

 

 


 

   Посвящена одному из драгоценных наследий древнекитайской медицины — оздоровительной гимнастике Цигун.


На основе представлений традиционной китайской медицины описаны эффективные системы простых психофизических упражнений, направленных на предупреждение и лечение болезней, укрепление здоровья и продление жизни. Даны конкретные рекомендации по оздоровлению организма при различных хронических и сложных заболеваниях; описаны специальные упражнения для лечения гипертонии и опухолевых (раковых) заболеваний.


Подробнее...
 
 
 
Rambler's Top100