Электронные книги, статьи, информация по Восточной медицине
|
|
Хатха-йога для начинающих. Зубков А. Н., Очаповский А. П. |
|
|
|
| авторы: |
Зубков А. Н., Очаповский А. П. |
| название: |
Хатха-йога для начинающих |
| размер: |
1.57 Mb |
| тип файла |
djvu |
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе.
Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Китайская Цигун-терапия. |
|
|
|
| название: |
Китайская Цигун-терапия. |
| размер: |
2.12 Mb |
| тип файла |
djvu |
| вид документа: |
практическое руководство |
Посвящена одному из драгоценных наследий древнекитайской медицины — оздоровительной гимнастике Цигун.
На основе представлений традиционной китайской медицины описаны эффективные системы простых психофизических упражнений, направленных на предупреждение и лечение болезней, укрепление здоровья и продление жизни. Даны конкретные рекомендации по оздоровлению организма при различных хронических и сложных заболеваниях; описаны специальные упражнения для лечения гипертонии и опухолевых (раковых) заболеваний.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Восточная медицина
