ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Главная arrow Статьи по медицине, лечению заболеваний arrow Маленькие стимулы сказать лени нет
Маленькие стимулы сказать лени нет

Современный рынок товаров для здоровья сегодня наполнен не только всевозможными тренажёрами, но и разнообразными электронными приспособлениями, созданными для того, чтобы человек имел возможность контроля над своим телом. Они с точностью позволяют считать пульс, сожжённые калории, скорость, содержание воды в организме и многие другие параметры. И неважно, пользуетесь вы ими ради эффективного контроля над сбрасываемыми излишними килограммами или просто используете в процессе тренировки для поддержания спортивной формы.

Электронные весы, которые выпускают производители последние годы, значительно отличаются от своих предшествующих моделей. Сегодня они более функциональны и позволяют при введении определённых параметров показать не только излишек веса, но и соотношение жировой и мышечной массы. Поэтому они популярны не только среди активно худеющих, но и среди активно занимающихся спортом людей.

Другой не менее популярной и полезной вещью является кардиомонитор, напоминающий по внешнему виду спортивные часы. Другое его название – спортивный пульсометр. Однако кроме секундомера, будильника, обратного отсчёта и функции разделения тренировки по времени в нём расположен дополнительный специальный датчик, который показывает частоту пульса. Более того, задавая параметры своего пола и веса, такой датчик автоматически рассчитает максимальный пульс и временные границы тренировочных зон, а также, покажет количество потраченных за тренировку калорий. Эти данные при желании можно занести в компьютер. Моделей кардиомониторов множество. Для велосипедистов разработаны специальные устройства, которые крепятся на руль и имеют датчик скорости. Те образцы, которые совместимы с компьютером и позволяют проводить анализ тренировки более дороги, но нет необходимости их приобретать, если вы занимаетесь любительским, а не профессиональным спортом. Для любителей существуют более упрощённые и недорогие, но не менее точные модели, которые в повседневной жизни прекрасно заменяют обычный будильник.

Такие модные и стильные штучки являются отличным стимулом не лениться.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100