ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Какой матрас выбрать для ребёнка

С малых лет надо спать на хорошем матрасе. Тогда удастся избежать многих заболеваний спины. Особенно это нужно для детей, потому что происходит формирование и укрепление опорно - двигательного аппарата.

С самого рождения

Новорождённым подойдёт жёсткий матрас, наполненный койрой. Это природный материал, изготовленный из ореха кокоса.

Преимущества койры:

- не гниёт;

- быстро высыхает;

- пропускает воздух;

- не деформируется;

- не вызывает аллергию.

Очень важно соблюдать размер матрасика, такой же, как размер кроватки. Будет больше - появятся загибы, заломы, тогда будет некомфортно лежать на нём, а ведь малыш лежит там всю ночь и основную часть времени днём. Будет меньше – начнёт двигаться, а в свободное пространство может попасть ручка или ножка малыша.

Для новорождённого можно купить матрас дешево. В старых накапливается пыль, могут остаться клещи и микробы. Также они деформируются, а значит ортопедический эффект теряется.

Малышам до 7 лет

С 3 до 7 лет детский позвоночник уже обретает свою форму, но продолжает расти, формируется физиологическая кривизна.

В этом возрасте дети уже ценят комфорт и не согласятся спать на жёстком матрасе. Поэтому можно подобрать хороший пружинный или беспружинный матрасик.

Главные требования – желательно, чтобы он был:

- упругим;

- не очень мягким;

- с ровной поверхностью;

- высотой 15 см.

До 12 лет

Для этой возрастной категории очень важен хороший сон, начинаются проблемы с осанкой. Но один хороший матрас не поправит ситуацию. Но позволит мышцам спины хорошо отдохнуть во время сна, даст возможность зажатым мышцам расслабиться и поддержит физиологическое положение тела. В этом возрасте можно не менять матрас, если он не деформировался и сохраняет свою упругость. Но если ортопед советует использовать специальный матрас, то лучше прислушаться к его рекомендациям. Часто они советуют искусственный наполнитель, например, из латекса.

Что подойдёт для подростка

Примерно с 12 лет подростки начинают активно расти и прибавлять в весе. Подбирая матрас, надо учитывать особенности строения ребёнка. Хороший выбор – матрас на пенополиуретановой основе. В этом возрасте приходится считаться с мнением подростка, и если он хочет модель с пружинами, то можно найти матрас с отдельными пружинными блоками. Рекомендуемая высота – от 15 до 20 см.

Вместо заключения

Правильно подобранный матрас позволит позвоночнику хорошо отдыхать, а ребёнку крепко спать. Ведь если малыш ворочается во сне, капризничает, плохо засыпает, то стоит заменить матрас, может дело именно в нём.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100