ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Главная arrow Медицина в нашей жизни arrow Бады - это польза или вред?
Бады - это польза или вред?

Как известно, здоровье человека во много зависит от его питания. Каждый день организм должен получать огромное количество полезных веществ, но сбалансированный рацион способны получать не все.

Здесь и приходят на помощь биологически активные добавки. Другими словами, концентраты натуральных природных веществ, выделенных из животного, растительного происхождения. Некоторые биодобавки способны приносить большую пользу человеческому организму, если принимать их в правильных количествах и сочетаниях. Также они помогают предотвратить появление того или иного заболевания, и могут устранять дефицит или пополнять каких-либо соединений в человеческом организме. В основном добавки выпускаются в виде настоек, сиропов, таблеток, бальзамов.

В настоящее время мы можем услышать распространённые мнения по поводу того, что же всё-таки БАДы - это польза или вред? Попробуем в этом разобраться. Вообще считается, что всё-таки несертифицированные добавки могут нанести вред здоровью. С этим можно поспорить, так как отсутствие сертификата говорит о том, что такие добавки не прошли клинические испытания на людях. И не могут быть выставлены на продажу, но вы же понимаете, что сейчас можно всё. Вообще отсутствие сертификата может быть связано с тем, что у компании не хватило финансирования, чтобы проверить данные добавки на людях. А, в целом качество их вполне удовлетворительное, и вред здоровью добавки нанести не могут.

Что же касается сертифицированных биодобавок. Настолько ли они полезны? Выделяют несколько факторов, при которых добавки могут нанести вред человеческому здоровью, а именно: риск передозировки, содержание в биодобавках сильнодействующих лекарственных компонентов, а также побочные действия, которые оказывают некоторые компоненты добавок. Например, Гинго билоба снижает свёртываемость крови, а значит, опасен для беременных, женьшень противопоказана при тахикардии. Хром, который содержится в добавках для снижения веса, может вызвать поражение почек, если применять в больших количествах.

Если же вы хотите услышать мнение по поводу того, что стоит ли употреблять БАДы. Можно ответить, что если у вас много лишних денег, то в принципе стоит, т.к. соблюдая все правила приёма добавок, то вреда своему здоровью вы не принесёте. А, вот, что касается пользы, так это как Бог на душу положит. Если лишних денег у вас нет, то просто игнорируйте все рекламные лозунги о потрясающей пользе добавок. Особенно такая реклама чарующим образом действует на людей, которые хотят похудеть. Особого результата вы не добьётесь, а ваш карман заметно опустеет.

В большей степени такие активные добавки ориентированы на продажу. Ведь зачастую люди ведутся на такие заявления, как покупайте одну баночку добавок, и мы подарим вам вторую, красочные баночки, бесплатные семинары. А, ведь под этой рекламой толком ничего и не скрывается. Производители хотят лишь заработать деньги на вашем здоровье.

Как говориться, сколько людей, столько и мнений. Действительно, кто-то считает, что биодобавки необходимы для здоровья, а кто-то является ярым противником. В любом случае берегите своё здоровье.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100