ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Главная arrow Медицина и жизнь arrow Три незаменимых продукта для здоровья
Три незаменимых продукта для здоровья

В осенне-зимний период, когда иммунитет человека ослаблен, чтобы не заболеть простудными и другими инфекционными заболеваниям необходимо употреблять продукты, которые способствуют укреплению иммунитета. Да, если у Вас все таки возникла необходимость обратиться за помощью к врачу, то отзывы о докторах и медицинских учреждениях, Вы можете узнать на сайте medgreat.com.

Перец «чили»

В этом продукте содержится капсацеин, его можно почувствовать по жжению во рту, Капсацеин убивает патогенные микробы в полости рта.

Профилактическая доза: не более 30 грамм в день.

Лук

Лук (особенно «красный») обладает антисептическим свойством, укрепляет иммунитет и, даже слезы, вызванные луком, обладают антисептическим свойством. Они образуются вследствие выделения луком серного газа, который в соединении со слезами, производит серную кислоту, убивающую микробы.

Профилактическая доза: 100 грамм сырого репчатого лука в день.

Брусника

Эта ягода также обладает сильным антисептическим свойством, и укрепляет иммунитет, помогает бороться с простудой и инфекционными заболеваниями, Употреблять можно не только ягоды, но и отвар из листьев брусники.

Употребление этих продуктов позволяет оставаться в форме и не болеть простудными и инфекционными заболеваниями.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100