ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Главная arrow Медицина и жизнь arrow Почему ускорение метаболизма является причиной сжигания жира
Почему ускорение метаболизма является причиной сжигания жира

Медленный метаболизм является причиной различных заболеваний и того, почему многие люди сегодня имеют избыточный вес.

Обменные процессы играют важную роль для нашего веса. Метаболизм - это по сути все химические реакции, происходящие в организме человека, и которые жизненно важны для его нормального функционирования. Что при этом происходит с весом? Ответ: у людей с быстрым обменом веществ жира сжигается больше.

Некоторые люди ускоряют свой обмен веществ при помощи физических упражнений, диет и пищевых добавок. Диетологи и ведущие специалисты советуют не прибегать к тяжелым стимуляторам, лекарственным препаратам или резким диетам, которые могут причинить лишь вред.

Каждый человек может сбросить лишний вес, если обменные процессы в его организме будут сжигать больше калорий, чем потреблять. Правильное питание, физические упражнения и использование проверенных пищевых добавок (желательно растительного происхождения) позволить увеличить термогенез в организме и стимулировать потерю жира.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100