ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Как улучшить рост волос

Плохой рост волос, как правило, бывает вызван недостатком питательных компонентов, поступающих по кровеносным сосудам к фолликулам в коже головы.

Фолликулы становятся «спящими».  Но стоит усилить приток питательных компонентов -  начинается быстрый рост, в том числе новых волос.  Это можно и нужно делать двумя способами: снаружи и изнутри.

Для начала начните делать экстрапитательные маски, для этого можно использовать специальное масло для волос.

А затем, скорректируйте свое питание. Для полноценного роста волос (с вектором на ускорение) можно порекомендовать следующие продукты:

  • Мясной студень, рыбное заливное и другие блюда с желатином – самые желанные лакомства для волос. Желатин чрезвычайно полезен, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов. Он образует волокна, переплетающиеся, как нити в ткани, и создает каркас, в который могут врастать новые клетки. Таким образом, желатин стимулирует рост и укрепление волос.
  • Очень заметно на скорость роста волос влияет недостаток железа в организме. Просто старайтесь чаще употреблять в пищу печень,  яйца, бобы, цельные злаковые, абрикосы (можно в виде сухофруктов), а также морковь.
  • Ешьте больше свежей петрушки  (она богата уникальными эфирными маслами, бета-каротином, железом, витамином С, растительными сахарами и микроэлементами).
  • Чтобы обеспечить волосы основным строительным материалом протеином, не отказывайтесь от белковой пищи: мясо, птица, рыба, яйца, орехи и зерна. Такая еда способствует укреплению костной, мышечной ткани и благотворно скажется на росте новых сильных волос.
  • Витамин Е также предотвращает выпадение волос – это давно подтверждено исследованиями. Он часто встречается в косметике для волос, в частности в натуральных шампунях.

Специалист-трихолог может порекомендовать вам специальные препараты, стимулирующие рост волос.  Это могут быть ампулы (вскрыл одну и использовал, по необходимости), также их выпускают в виде растворов, к которому прилагают пипетку, что тоже очень удобно. Перед использованием ампулы надо вымыть голову специальным очищающим шампунем. Он должен подготовить кожу головы к последующей стимуляции. Каждый день продукты для роста волос использовать не стоит. Лучше всего – одним курсом в течение трех месяцев.

Если вы хотите что-то подобрать себе самостоятельно, то лучше всего остановить свой выбор  на препаратах, содержащих натуральные активное компоненты: масла, плаценту или маточное молочко. Просто лечебный укрепляющий шампунь принесет вам больше пользы, чем вреда, если он сделан на натуральной моющей основе и обогащен активными компонентами.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100