ͥ婶鮱롿 ޫ櫲񯮭ὠ¨⬨ﳥ랠rosmedic.ru
Главная arrow Интересная медицина arrow Красные глаза – какие меры надо принимать
Красные глаза – какие меры надо принимать

Покраснение глаз, или, вернее, белков глаз, может вызвано разными причинами. Это:

  • напряженная или долгая работа за компьютером,
  • переутомление,
  • перенесенный стресс,
  • недостаток отдыха и сна,
  • какое-либо заболевание,
  • попадание в глаз инородного предмета,
  • неправильная эксплуатация линз,
  • аллергическая реакция.

Глаза могут покраснеть при сильном ветре, ярком свете, наличии в воздухе пыльцы или пыли.

Если вы заметили, что белки глаз покраснели — не отчаивайтесь. Зачастую эту проблему можно решить самостоятельно, особенно, если она появляется редко и несильно выражена. Если покраснение наблюдается регулярно, обязательно обратитесь к специалисту.

Как устранить покраснение глаз

Покраснение глаз надо устранять и как можно скорее, чтобы предупредить более серьезные проблемы. Прежде всего, надо спать по 8 часов. Днем, когда вы работаете, также необходимо давать глазам отдых и делать упражнения для глаз. Специальная гимнастика всего за пару минут поможет снять напряжение глаз и будет отличной профилактикой переутомления. К тому же это замечательная тренировка для глазных мышц, способствующая сохранению зрения, поддержания тонуса кожи вокруг глаз и предотвращения появлению морщинок. Базовый комплекс из пяти упражнений не займет более двух минут, он подходит для людей, которые не испытывают больших нагрузок на глаза. Для тех же, чьи глаза подвергаются серьезным нагрузкам, следует обратить внимание на полный лечебный комплекс упражнений для глаз, рекомендованных офтальмологами. Это касается всех, кто проводит за компьютером достаточно много времени, особенно детей и подростков.

По возможности избегайте различных аллергенов, берегите глаза от ярких солнечных лучей, от ветра и других раздражителей. Как только вы пришли с улицы, смойте косметику. Если вы носите контактные линзы, соблюдайте правила их эксплуатации. Линзы необходимо регулярно менять, снимать и держать в специальном растворе.

Замечательным средством, позволяющим устранить небольшое покраснение и раздражение, появившееся после использования некачественной косметики или как реакции на аллерген, являются капли от аллергии. Сегодня на рынке есть отличные препараты, которые устраняют покраснение и сухость глаз всего в течение нескольких секунд.

Есть и народные средства, которые помогут снять покраснение. Заварите крепкий чай (черный либо зеленый). Смачивайте ватные диски и промывайте ими глаза. Затем, надо положить ватные диски на глаза на 15 минут и полежите в расслабленном состоянии. Можно заварить ромашку аптечную, процедить и промыть глаза. Вы можете 1 каплю меда развести в 1 столовой ложке теплой воды и три раза в день капайте по 3 капли.

Заморозьте кубики льда из минеральной воды, и этими кубиками протирайте глаза. Можно натереть на мелкой терке сырую картошку и положить на глаза на 10 минут. При этом вам надо лечь, расслабиться. Можно на глаза прикладывать кружочки свежего огурца.

Если вы наблюдаете покраснение глаз постоянно, у вас может быть нарушено внутриглазное либо внутричерепное давление. Только врач-окулист сможет помочь вам избавиться от этого недуга. Берегите глаза.

 
« Пред.   След. »
 
 
Rambler's Top100